運動会のお弁当 幼稚園向けの簡単なおかずで前日準備大丈夫なのは?

幼稚園の運動会。
午後まで競技がある場合だと、お弁当が必要だったりして、
お母さんは準備に忙しいですよね。
ちょっと簡単で立派に見えるお弁当を作ってあげたい。
でも、定番も入れるとちょっと安心、
当日は忙しいから前の日から準備したい!
どうしたらいいのか解説します

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 運動会のお弁当 幼稚園向けで簡単なのは? 

料理が苦手だったりするといつもワンパターンになる
お弁当作り。
応援は自分一人じゃないし、見た目にもこだわりたい!
子供からも”わあ〜”って言って貰いたいですよね。

彩りよくして、見た目も華やかなお弁当を作ってみましょう。

彩りを良くする為には、緑、赤、黄色など、数種類の色を
取り入れるようjにしてみます。

結構簡単で彩りよく見えるのが、のり巻です。

すのこに海苔をしき、酢飯を敷きます。
サニーレタスを敷きます。切ったときにフリル感が
でるようにするとおしゃれになります。
卵焼きやキュウリをほぞ長く切って巻き込みます。

中身を人参やソーせージ ハムやチーズ かにかまなど
具材をを代えて数本つくります。

酢飯が面倒であれば酢飯でなくてもかまいません。
お子さんでも食べ易いように、あまり太くは作らず、
3センチ程度にカットして中身が見えるように
お弁当に詰めて行くと彩りもいいし、見栄えもいいです。

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うずらの卵とソーセージやハム、などをかわいい
爪楊枝などにさして詰めてもかわいいですよ。
切ってさすだけ簡単♫

バンが好きなお子さんにはサンドイッチなども
好評です。

ポテトサラダをはさんでみたり、ゆで卵を砂糖とマヨネーズ
で和えたものを挟んでみたり、、、。
レタスを上手く使ってつくると奇麗に仕上がります。
こちらも具材さえ用意できれば挟んでカットするだけ
なので簡単にできます。

幼稚園の運動会のお弁当の定番のおかずって?

子供の好きなお弁当の定番のおかずってどんなものが
あるでしょうか?

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ハンバーグ、海老フライ 卵焼き からあげ ソーセージ
ブロッコリー サラダ などでしょうか?

ウインナーをたこさんにしてあげるとか、
リンゴを白鳥?鶴?の形にしていれるなんているのも
定番ですよね。

ちくわの中にキュウリやチーズ、梅肉など詰めたものも
よく入っていました。

普段お子さんがよく食べる好きな物を選んであげると
食が進みます。
お弁当サイズのものを用意して、詰めてあげましょう。

外で食べるものなので、一口サイズにしておくほうが、
食べ易いようです。
おにぎりやのり巻片手にして食べるので、おかずは刺して
取って食べられるように工夫してみましょう。

 幼稚園の運動会のお弁当 前日準備できるものって?

巻き寿司やおいなりさんなどでしたら、前の日に作っても
問題ないと思います。

出来立てのご飯で、、、という場合は、そう対して時間は
かからないと思うので、朝に手早く済ませてもいいでしょう。

ブロッコーリーやゆで卵、卵焼きなどは前日から
用意しても冷蔵庫に入れておけば問題ありません。

唐揚げも、多少味が落ちてもよければ前日に揚げても
大丈夫ですが、時間があれな、醤油、ニンニク、味醂などの
たれにつけ込んでおいて朝に揚げるのがいいでしょう。

ハンバーグなどは、一口サイズなどに作って、
ソースとケチャップで煮込んでおけば前日でも
問題ありません。

ポテトサラダなども、前日でも問題ないのでオススメです。
時間が無い場合は、ただ程長く切るだけのスティックサラダ
にしてもよいでしょう。

食中毒を予防する為には作ってから数時間以内に食べる
ことが理想的です。

たとえ前の日から冷蔵庫に入れていたとしても、
菌は抑えられているだけで常温に戻ったとたんに
増殖します。

当日の朝に再加熱して弁当がいれ、おかずが傷まないよう
にして詰めるようにしましょう。

当日作った場合と同じように再加熱して雑菌を死滅させ
ましょう。

食材に火を通すことと傷まない調理法にすること
を守るようにしましょう。

 まとめ 

おにぎりなどを予定している場合は、員数が大蹴ればおにぎり
だけでも結構な時間が掛かってしまいますよね。
すべてを手作りしようと頑張らず、冷凍食品なども
利用してみましょう。

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